No hay nada peor que ir justo de tiempo por la mañana y que no queden cucharitas limpias, la ropa que querías ponerte hoy está sucia o desaparecida en medio del caos, las llaves han decidido jugar al escondite y de camino al trabajo te das cuenta de que te has olvidado de coger eso que necesitas para primera hora… Así cualquiera está a la defensiva, tocando el claxon a los coches y con un humor de mil demonios.
¿Te suena? ¿Alguna vez te has sentido así?
Los espacios atestados, desordenados o caóticos crean un gran malestar del cual a veces no somos conscientes, estamos más irritables y de mal humor y no es para menos.
Llevar las cosas al día y un mínimo de orden te evitará dolores de cabeza, estrés, perder el tiempo buscando cosas o malgastar dinero comprando por duplicado. Solo hace falta poner en orden los puntos conflictivos del hogar o el trabajo y una mejora de la gestión del tiempo. Se puede conseguir con ayuda de una organizadora profesional que te acompañe en este proceso de cambio o bien cambiando hábitos y estancias por ti mismo. Desde este pequeño espacio mi intención es daros recursos útiles para que podáis mejorar vuestra calidad de vida, comenzando por pequeñas cosas en el hogar que os proporcionará armonía y tranquilidad si las ponéis en práctica.
Los cuatro jinetes apocalípticos del orden son:
La pereza.
Una de las bases del orden es pasar a la acción, cuando haces las cosas en el momento, ya sea colgar la chaqueta, poner el lavavajillas o recoger la mesa, mantienes el orden invirtiendo poco esfuerzo y tiempo. Si dejamos las cosas «para después» en lugar de doblar la ropa de ese día tendremos la de dos, los platos costarán más de limpiar y así entramos en una rueda de la cual cuesta mucho salir.
Cada vez la casa está peor y requiere más trabajo volverla a dejar bien. Todo lo que podamos hacer en menos de dos minutos no lo dejemos para más adelante. Puedes programar la lavadora o el lavavajillas para que terminen a la hora en que tú sabes que podrás vaciarlo o tender la ropa. Poner los platos dentro del lavavajillas cuesta lo mismo que dejarlos en el fregadero así que acostúmbrate a ponerlo todo en el momento y el mantenimiento de la cocina será más fácil. Doblar la manta del sofá antes de ir a dormir y dejar los cojines colocados evitará ruido visual en la sala.
La falta de planificación
Planificar será tu gran aliado contra el caos. Hacer un menú semanal ayuda a liberar carga mental, facilita que llevemos una dieta más equilibrada y además ahorramos dinero, ya que sabemos que tenemos que comprar y no se nos caducan los alimentos. Puedes hacer el menú al mismo tiempo que haces la lista o bien hacer un menú inverso, es decir, revisas qué tienes en la cocina y congeladores y elaboras un menú a partir de esos alimentos. Si vas a comprar cada semana el mismo día, te será más fácil hacer la lista y comprar lo que realmente necesitas evitando comprar de más y que se nos caduque. Ahorramos dinero y contribuimos a reducir el desperdicio alimentario. Preparar por la noche la ropa que nos pondremos al día siguiente te ayudará a comenzar el día con más tranquilidad, evitando sacar un montón de ropa del armario porque no sabes qué ponerte y encima dejarlo todo por ahí porque vas justo de tiempo.
Hacer la cama es un hábito que no solo nos hace tener una habitación más armónica y ordenada sino que tiene beneficios en nosotros y nuestra productividad. Es la satisfacción de completar la primera tarea del día y la alegría de ver la habitación en orden cuando llegamos a casa. No te llevará más de cinco minutos y dormirás mucho mejor en una cama bien hecha.
La acumulación y la compra compulsiva
Un consumo responsable en todos los ámbitos de nuestra vida nos ayuda a llevar una vida más plena, sostenible y organizada.
Comenzando por la comida. Compra solo aquellos alimentos que estés seguro de consumir dentro del plazo de caducidad, muchas veces nos dejamos llevar por la oferta y compramos mucho más de lo que realmente necesitamos. Pensamos que estamos ahorrando, pero si una parte la tienes que tirar sale muy caro al bolsillo y al planeta. Compra con lista, una idea para facilitar la lista si vives con más gente es crear un grupo de WhatsApp con el único fin de ir poniendo qué falta, así todos colaboran y cualquier miembro puede ir de camino a casa y comprar todo sin tener que consultar qué necesita cada uno.
Cuando hablamos de ropa, comprar solo aquello que necesitamos y que realmente nos gusta nos hará disfrutar la moda a otro nivel. No es necesario tener todo lo que nos gusta, pero es imprescindible que todo lo que tenemos en el armario nos encante. La ropa es una forma de expresar nuestra personalidad y se merece que la tratemos bien y la escojamos con alegría. Todos nos sentimos mejor, de mejor humor cuando llevamos ropa que nos gusta y nos hace sentir cómodos. Depura tu armario y quédate con aquello que realmente te hace feliz, lo demás lo tenemos que dejar ir. Lo puedes donar a diversas asociaciones, amigos y familiares o incluso darle una segunda vida en aplicaciones de segunda mano como Vinted y Wallapop.
Acumular ropa y otros objetos nos roba espacio y crea una energía de carencia que debemos evitar.
Una organización ineficaz
Los espacios de casa deben tener un orden lógico y funcional.
Colocar las cosas de manera adecuada nos hará tener un entorno más agradable y atractivo facilitando el mantenimiento y la limpieza. Es necesario plantearnos por qué ponemos las cosas donde las ponemos y si hay un lugar donde podrían quedar mejor y ser más funcionales. Hay varios libros e incluso programas y podcasts que te pueden ayudar a decidir cómo organizar tu casa, pero si quieres una ayuda personalizada y profesional lo mejor es ponerse en contacto con una organizadora profesional que adapte un plan específico para tu situación y te haga un asesoramiento o bien un acompañamiento. Así como vamos a la peluquería para que nos hagan un corte de cabello que encaje con nosotros y que seamos capaces de mantener con facilidad día a día, la organización profesional de espacios busca ayudarte de forma específica para que luego puedas mantener esos cambios de forma natural y mejorar tu vida.
Artículo extraído de la revista REVISTADEVIC.CAT
https://www.revistadevic.cat/2024/04/la-importancia-de-lordre-les-nostres.html
